Jakie drobne gesty pomagaj膮 starszym ludziom poradzi膰 sobie z samotno艣ci膮. Monika Wysocka. Samotno艣膰 doskwiera, nawet tym, kt贸rzy przyzwyczaili si臋 do 偶ycia w pojedynk臋. W czasie pandemii nie nale偶y zak艂ada膰, 偶e takie osoby teraz nie藕le sobie radz膮. Psychoterapeutka dr Mariola Kosowicz, kierowniczka Poradni Psychoonkologii w Oni udziel膮 ci najwa偶niejszych wskaz贸wek dotycz膮cych leczenia i piel臋gnacji osoby po udarze m贸zgu. Zapytaj te偶 lekarza o fizjoterapeut臋, kt贸ry wyt艂umaczy, jak 膰wiczy膰 z chorym, co nale偶y robi膰, a co jest absolutnie niedozwolone. Pami臋taj, 偶e spos贸b leczenia dobiera si臋 indywidualnie do stanu pacjenta. Poniewa偶 psy w podesz艂ym wieku cz臋sto mniej si臋 ruszaj膮, nale偶y uwa偶a膰, aby ich nie przekarmi膰 i nie doprowadzi膰 do nadwagi. Unikaj pokarm贸w wysokot艂uszczowych i podawaj psu lekkostrawn膮 karm臋, kt贸ra zawiera niezb臋dne witaminy i minera艂y. Sklepy specjalistyczne oferuj膮 karmy dla ps贸w-senior贸w, kt贸re zawieraj膮 wa偶ne Przyczyny problem贸w z pami臋ci膮 w podesz艂ym wieku. Problemy z pami臋ci膮 cz臋sto s膮 kojarzone ze starszym wiekiem. Mog膮 przejawia膰 si臋 jako trudno艣ci z zapami臋tywaniem, przechowywaniem czy przypominaniem sobie informacji. Przyczyn膮 zaburze艅 pami臋ci u senior贸w mog膮 by膰 m.in. 艂agodne zaburzenia poznawcze oraz zesp贸艂 ot臋pienny. Gra memory. Gdy chodzi o gry na pami臋膰 i koncentracj臋 dla os贸b starszych, zdecydowanie najlepszym wyborem b臋dzie memory, czyli gra polegaj膮ca na odkrywaniu zakrytych p贸l z obrazkami oraz zapami臋tywaniu ich po艂o偶enia, by dobiera膰 je w pary. Za pomoc膮 tej gry mo偶na 膰wiczy膰 pami臋膰 wzrokow膮. Skala Barthel to narz臋dzie, kt贸re pomaga oceni膰 sprawno艣膰 osoby chorej. Przydaje si臋 wtedy, gdy pacjent ubiega si臋 o opiek臋 d艂ugoterminow膮 w ramach NFZ. Obejmuje r贸偶ne czynno艣ci, kt贸re wykonywane s膮 przez pacjenta na co dzie艅. S膮 one odpowiednio punktowane, natomiast suma tych punkt贸w decyduje o tym, czy pacjent mo偶e ubiega膰 t1MOtD.

jak 膰wiczy膰 pami臋膰 w starszym wieku